Skape gode rutiner
En ny uke står for tur. For at jeg skal kunne bygge meg sterkere, og bli stabil over tid trenger jeg gode rutiner. Som småbarnsmamma må man ha rutiner på ting, så dette er noe jeg har valgt å jobbe med framover for at jeg skal vise barnevernstjenesten at jeg er en stabil mamma. Det er selvfølgelig mye annet som også må være på plass, men et sted må jeg starte og kanskje den tingen som kan gjøre mye nytte for seg, er å skape gode rutiner.
Det å stå opp om moningen, pusse tenner, og ordne seg. Spise frokost, fylle dagene med forskjellig ting som husarbeid, hvile og kanskje invitere venner med ut på noe en gang i ny og ne. Nå som jeg ikke har den daglige omsorgen for barna, syns jeg det er veldig vanskelig, og ha gode rutiner. Dette har nok også mye med at jeg har vært innlagt så lenge. Når jeg har vært innlagt har jeg fått maten servert. Jeg har hatt personalet rundt meg som har hjelpet meg og holde noen visse rutiner, nå skal jeg plutselig gjøre alt alene. Og det kjenner jeg byr på noen utfordringer, men jeg merker også at for hver uke som går blir det eklere og enklere. Og det har nok med at for hver dag jeg holder meg til rutiner, så vender kroppen seg også mer til rutiner.
En ting jeg merker stor forskjell på er at når jeg har barna er det mye enklere og holde seg til rutiner, Da går det egentlig litt av seg selv. Det er sikkert av mange grunner. Kanskje er det fordi barna må ha frokost, lønsj, middag og kveldsmat. De står opp tidlig, og da må jeg også stå opp. Vi finner på ting i løpet av dagen, og når kvelden kommer må det husarbeidet som må gjøres faktisk gjøres. Og når det da begynner å gå mot kvelden er jeg alltid sliten og klar for senga. Nå som jeg ikke har det ansvaret, må jeg selv fulle dagene, men jeg må også passe på at det ikke blir for mye. Jeg har ikke noe problem med det å legge meg for kvelden, men når nattesøvna ikke er opptimal så hjelper det ikke stort. Men jeg er sikker på at etterhvert som tiden går vil rutinene bli bedre og bedre.

Kommentarer